{"id":895,"date":"2021-03-12T01:04:00","date_gmt":"2021-03-12T05:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nutricionnes.com\/?p=895"},"modified":"2022-12-25T21:19:13","modified_gmt":"2022-12-26T01:19:13","slug":"consumo-de-proteina-para-evitar-el-cansancio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutricionnes.com\/consumo-de-proteina-para-evitar-el-cansancio\/","title":{"rendered":"Consumo de Prote\u00edna para Evitar el Cansancio"},"content":{"rendered":"\n
Consumo de prote\u00edna<\/strong>\u00a0para evitar el cansancio. Durante a\u00f1os se debati\u00f3 si las prote\u00ednas ten\u00edan alg\u00fan efecto sobre el cansancio. Hoy en d\u00eda, gracias a diversas investigaciones, sabemos que cumplen un rol fundamental. Aprovecha esta ocasi\u00f3n para instruirte en el tema y prevenir un agotamiento extremo.<\/p>\n\n\n\n Ya es costumbre que pensemos que todas las prote\u00ednas son exactamente iguales. No obstante, esa creencia no es del todo cierta. La \u00fanica similitud entre una prote\u00edna y otra es que est\u00e1n compuestas por un mismo elemento, los amino\u00e1cidos.<\/p>\n\n\n\nLa variedad en las prote\u00ednas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n